Dans ce voyage extatique méditatif, nous commencerons par une phase de mouvements conçue pour libérer les tensions corporelles et harmoniser le flux d'énergie. La musique qui nous accompagnera permettra de nous connecter au corps et d’éveiller notre sensibilité.

Nous voyagerons ensuite au travers de nos émotions pour nous tourner vers l'intérieur et nous encourager à explorer les profondeurs de notre conscience. Dans cette partie, nous explorerons des mouvements intuitifs, libres accompagner par des moments de catharsis, reflétant un lâcher-prise et une connexion plus accrue avec le moment présent.

Dans une phase suivante, nous serons dans une position d’assise pour observer avec conscience notre intériorité et notre connaissance personnelle.

Nous terminerons par une phase d'intégration que nous cocréerons dans l'instant.

Ce voyage extatique  n'est pas seulement une pratique de relaxation et de lacher prise , mais une exploration profonde de la conscience, offrant des perspectives nouvelles et une connexion plus profonde…